Hormonální rovnováha
Hormonální nerovnováha se může projevovat různými způsoby – od nepravidelné menstruace a problémů s pletí až po změny nálad a přibírání na váze. Naštěstí, kromě léků existují i jiné způsoby, jak ji dostat pod kontrolu. V této kategorii najdeš výživové doplňky s vitamíny, minerály a extrakty z bylin, které pomáhají zmírnit příznaky spojené s hormonálními výkyvy.
#ShowMore#
/Co pro ženské tělo znamená hormonální nerovnováha?
Hormonální nerovnováha u žen nastává, když hladiny hormonů v těle nejsou ve správném poměru. Tyto hormony řídí a koordinují různé procesy v těle, včetně menstruačního cyklu, metabolismu, nálady a spánku. Když dojde k nerovnováze, může to vést k různým příznakům, jako jsou nepravidelná menstruace, výkyvy nálad, problémy se spánkem, přibírání na váze, akné a snížené libido.
/Kterých hormonů se týká hormonální nerovnováha?
Hormonální nerovnováha se může týkat více hormonů, mezi nejdůležitější však patří estrogen a progesteron, které regulují menstruační cyklus a ovlivňují plodnost. Dále jsou to hormony štítné žlázy (tyroxin a trijodtyronin), které řídí metabolismus a ovlivňují tělesnou teplotu, energii a váhu.
Důležitou roli hrají také hormony nadledvin, jako kortizol (stresový hormon) a DHEA (dehydroepiandrosteron), který je prekurzorem pohlavních hormonů. V neposlední řadě je to inzulin, který reguluje hladinu cukru v krvi a leptin, hormon odpovědný za pocit sytosti.
/Jaké jsou příznaky hormonální nerovnováhy u žen?
- nepravidelná menstruace: vynechávání, silné krvácení, bolesti
- zvýšená citlivost během PMS: křeče a bolesti před menstruací
- problémy s plodností: potíže s otěhotněním
- výkyvy nálad: podrážděnost, úzkost, deprese
- problémy se spánkem: nespavost, únava, vyčerpání
- změny na pokožce: akné, suchá pleť
- přibírání na váze: zejména v oblasti břicha
- snížené libido: ztráta zájmu o sex
- vaginální suchost: nepříjemné pocity při sexu
/Co pomáhá na hormonální výkyvy?
Příčin hormonálních výkyvů může být více – stres v práci, málo spánku, nezdravé jídlo či nedostatek pohybu. Prostě typický uspěchaný životní styl. V některých případech se může jednat o hormonální poruchu, se kterou ti pomůže lékař. Ten může předepsat léky na hormonální rovnováhu, například hormonální substituční léčbu nebo antikoncepci.
Naštěstí existuje i několik přírodních pomocníků, které ti pomohou zmírnit nepříjemné výkyvy a podpořit hormonální rovnováhu. Skvělé jsou bylinky jako vitex jehněčí, pupalka dvouletá a maca peruánská. Tyto bylinky často najdeš i v našich ORIN doplňcích na hormonální rovnováhu.
Uklidnit se a lépe spát ti pomůže také čaj z meduňky lékařské, heřmánku a levandule. Nezapomínej ani na vitamíny a minerály, zejména vitamin D, vitaminy skupiny B a hořčík. Důležitý je také zdravý životní styl, dostatek spánku, pravidelný pohyb a méně stresu.
/Žij aktivně i během menopauzy s ORIN WOMAN BALANCE
ORIN WOMAN BALANCE pro hormonální rovnováhu je přírodní výživový doplněk s rychlým nástupem účinku (již po 30 minutách), který díky kombinaci fytoestrogenů efektivně zmírňuje příznaky menopauzy jako návaly horka, výkyvy nálad, pocení a nespavost.
Jeho síla pramení z bylin, které ženy používají již po staletí na podporu svého zdraví a harmonie. Angelika čínská, Jetel luční, Pískavice řecké seno, Cimicifuga racemosa a Vitex jehněčí jsou známé svými blahodárnými účinky na ženské tělo. Dlouhodobé užívání (30 dní) navíc pomáhá redukovat přibírání v menopauze. Tento produkt patří mezi naše BESTSELLERY!
/ORIN PMS pro zmírnění příznaků během menstruace
PMS (premenstruační syndrom) je známý pro nepříjemné příznaky, jako jsou křeče, výkyvy nálad, bolesti hlavy nebo otoky. ORIN PMS je přírodní výživový doplněk určený speciálně na zmírnění těchto projevů. Obsahuje vitaminy B6, B12, hořčík a bylinné extrakty, které působí protizánětlivě a přispívají ke zklidnění mysli a těla. Zařaď jej do své rutiny a PMS už tě nebude obtěžovat!
/Vsaď na kvalitu z dílny ORIN
Všechny produkty ORIN vznikají na Slovensku a jsou vyvíjeny s ohledem na potřeby našich zákazníků. Díky čistému složení a vědecky podloženým přístupům si získaly důvěru mnoha žen. Vyzkoušej je i ty!